コラム 伊藤大輔「復活への道」
vol.03：入院生活
病院での生活は規則正しい。といっても病院が指定している起床時間の６時に起きた試しがないけどね。始めの頃は看護師さんが６時にカーテンを開けに来たけど、そのうち来なくなった（笑）。いつも起きないから諦めたかな。朝食後は部屋の中で軽い運動。鎖骨が折れているから主に下半身の運動しかできないけどね。３週間まともに動いていない身体は驚くほど筋力がおちている。鏡で自分の姿を見てショックを受けた。「めっちゃ細い……」。事故前は結構いい身体だった。この季節はプールや海で裸になることが多いけど、ある程度自信を持てるほど(笑)。それが一瞬にして……。ただ、言い方を変えるとそれだけ鍛えていたからこの程度のケガですんだのかもしれない。
その後場所を移して頭のリハビリ＆トレーニング。最初の頃は、普通に会話できるか、字が読めるか、考える力があるか等、傷害がないか細かくチェックした。これに関しては特に問題なく、次のステージとしてレースに必要な反射神経、動体視力、判断力を鍛えるソフトを使ってトレーニング。このトレーニングは結構面白いのでついつい夢中になってしまう。結果はグー(笑)。
その後昼食を取り、リラックス＆雑用。２時過ぎにはリハビリセンターで軽い筋トレとエアロバイクで汗をかき、外で１５分程ジョギング。かなり暑いけど身体は喜んでいるようで、実際調子は良くなってきた。帰ってシャワーを浴びるのと同時に洗濯。その後再度リハビリセンターに行き、先生に鎖骨の周りを１５分程マッサージしてもらう。あとは６時に夕食、９時に消灯。と、こんな感じの生活。リハビリ以外の時間は面会の方が来てくれるし、一日を通してあまり暇な日は無かったかな。